Не сиди так! Сколиоз, грыжи, потенция, беременность, седалищный нерв! Иван Красавин
188
Нога на ногу - ЗАПРЕЩЁННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ для сидячей позы!
Почему мы так сидим?
1. Привычка
2. Нестабильный таз
3. Сколиоз
4. Слабые мышцы малого таза, в том числе грушевидная мышца.
В видео указаны причины и способы исправить положение тела.
Источник: Здоровый Образ (2022-01-08)