ГУ МЧС России по Республике Алтай напоминает правила купания в светлый праздник Крещения Господня

Главное управление МЧС России по Республике Алтай напоминает жителям и гостям республики правила личной безопасности во время купаний:- окунаться следует в специально оборудованных прорубях в под присмотром спасателей;- перед купанием необходимо разогреть тело, сделав сделав разминку;- опасно окунаться в состоянии алкогольного опьянения;- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой обуви. Идти к проруби нужно медленно и внимательно;- обязательно следить за детьми;- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;- не рекомендуется находиться в проруби более минуты во избежание общего переохлаждения организма;- после окунания нужно быстро растереться полотенцем и надеть сухую одежду и головной убор;- рекомендуется выпить горячее питье (чай, кофе, травяные настои) из предварительно подготовленного термоса.Спасатели настоятельно рекомендуют не купаться в несанкционированных местах, это является основной причиной гибели людей.В преддверии праздника сотрудники государственной инспекции по маломерным судам МЧС России проверяют ледовый покров на прочность, отсутствие опасных участков и трещин в местах оборудования официальных купелей.В крещенскую ночь для безопасности граждан традиционно у купелей будут дежурить инспекторы ГИМС МЧС России, спасатели, медики и сотрудники полиции.