Пловчиха из Волгодонска Юлия Ефимова показала, как научиться плавать в кухне
Из-за пандемии коронавируса спортсменка не имеет возможности тренироваться в бассейне, поэтому она решила продемонстрировать комплекс упражнений для поддержания физической формы «Плаваем на суше или кухне. Все новое это — хорошо забытое старое! Ловите несколько упражнений для плавания на суше так сказать. Не грустите и не болейте. Плаваю я лучше, чем говорю и снимаю видео, да и на суше так себе. Зато всегда на позитиве», — написала Ефимова. Кроме того, девушка призвала своих друзей-спортсменов повторить упражнения из ролика. Напомним, Юлия Ефимова является выпускницей СДЮШОР № 2 в Волгодонске. В 2005 году Ефимова переехала в Таганрог, где до 2011 года тренировалась у заслуженного тренера России Ирины Вятчаниной; руководством которой спортсменка достигла первых серьезных успехов на международной арене. Ранее девушка призналась, что не смогла сдержать слез, когда узнала об отстранении российской сборной от Игр в Пхенчхане.