Рязанцам рассказали, как уберечь печень в Новый год

Врачи призвали рязанцев беречь печень во время празднования Нового года. О советах медиков рассказало Министерство здравоохранения Рязанской области. Одной из главных функций печени является детоксикация, считает заведующая гастроэнтерологическим отделением больницы №4 Ирина Ворначева. Печень занимается фильтрацией попадающих в организм продуктов, а также участвует в пищеварении и синтезирует до 1,5 л желчи. Во время новогодних праздников на печень ложится большая нагрузка. Чтобы спасти орган от болезней, следует не забывать про умеренность во время празднования. По словам врача, предварительная диета перед Новым годом не является помощником. Все происходит наоборот. Сперва разгрузка положительно влияет на пищеварение, а затем переедание в новогодние праздники приводит к плохому «финишу». Ирина Ворначева призвала устроить отдых печени после Нового года. Следует возвращаться к правильному питанию, избегать поедания жирной пищи, копченостей, соусов. Для того, чтобы печень окончательно пришла в порядок, врач советует употреблять творог, овощи, фрукты.