Вот что будет с вашим телом, если пить протеин каждый день (и стоит ли)
81
Мы все наслышаны про важность белка. Мы все знаем, что это структурная единица нашего организма, и без него невозможно построение мышц. А что, если пить протеин каждый день? Даст ли это прирост мышц? Какой вообще будет от этого эффект, или, может быть, его вообще не стоит принимать? Каков…
Источник: Прогресс (2021-08-03)