Саратовский психолог посоветовала избегать провокаций в соцсетях
76
Следует критично относиться к информации в интернете и дистанцироваться от провокаций, посоветовала жителям Саратовской области заведующая кафедрой управления персоналом Поволжского института управления - филиала РАНХиГС, кандидат психологических наук Наталья Моисеенко.
«Условия современных реалий таковы, что жители нашей большой страны переживают достаточно сложное время. Наши родные, близкие, коллеги, знакомые и незнакомые по социальным сетям по-разному реагируют на происходящее. Мы испытываем сильные эмоции от солидарности, поддержки до огорчения, тревоги и гнева. На происходящие события мы не можем повлиять, поэтому жажда действия, доказывания своей правоты сейчас переносится в социальные сети и мессенджеры», - отметила завкафедрой управления персоналом.
По словам Моисеенко, сейчас в информационной среде на граждан оказывается колоссальное давление.
«Как в такой ситуации следует себя вести, чтобы уменьшить влияние стресса и, самое главное, помочь своим близким? Важно понимать, что в сети Интернет много недостоверной информации, а граница между истиной и неистиной может быть нечеткой.
Пользователь в социальных медиа получает много непроверенной, разрозненной, выхваченной из контекста информации. В этой связи надо стараться избегать диалогов, так как это может быть намеренная провокация. Если в соцсетях вам начинают откровенно угрожать, то, значит, вас воспринимают как сильного соперника. Можно использовать эффективные и одновременно достаточно простые методы защиты от психологической агрессии. В диалоге в соцсетях с неизвестным визави, когда накаляется обстановка, нужно создать мысленную преграду между собой и собеседником. Доверять следует только проверенной информации, которая распространяется официально.
Однако важно помнить, что даже если какая-то новость транслируется повсеместно, то это не говорит о ее достоверности, а фотографии и видео также часто бывают фейковыми. Качественная журналистика всегда подает информацию нейтрально», - подчеркнула психолог.
«Условия современных реалий таковы, что жители нашей большой страны переживают достаточно сложное время. Наши родные, близкие, коллеги, знакомые и незнакомые по социальным сетям по-разному реагируют на происходящее. Мы испытываем сильные эмоции от солидарности, поддержки до огорчения, тревоги и гнева. На происходящие события мы не можем повлиять, поэтому жажда действия, доказывания своей правоты сейчас переносится в социальные сети и мессенджеры», - отметила завкафедрой управления персоналом.
По словам Моисеенко, сейчас в информационной среде на граждан оказывается колоссальное давление.
«Как в такой ситуации следует себя вести, чтобы уменьшить влияние стресса и, самое главное, помочь своим близким? Важно понимать, что в сети Интернет много недостоверной информации, а граница между истиной и неистиной может быть нечеткой.
Пользователь в социальных медиа получает много непроверенной, разрозненной, выхваченной из контекста информации. В этой связи надо стараться избегать диалогов, так как это может быть намеренная провокация. Если в соцсетях вам начинают откровенно угрожать, то, значит, вас воспринимают как сильного соперника. Можно использовать эффективные и одновременно достаточно простые методы защиты от психологической агрессии. В диалоге в соцсетях с неизвестным визави, когда накаляется обстановка, нужно создать мысленную преграду между собой и собеседником. Доверять следует только проверенной информации, которая распространяется официально.
Однако важно помнить, что даже если какая-то новость транслируется повсеместно, то это не говорит о ее достоверности, а фотографии и видео также часто бывают фейковыми. Качественная журналистика всегда подает информацию нейтрально», - подчеркнула психолог.