В саратовском селе пенсионерки на прогулках крутят обручи
В селе Моховом Саратовской области для пенсионеров открыли клуб «Здоровый образ жизни», занятия в котором проводят соцработники.
«Мероприятия, направленные на поддержание активного долголетия и хорошего настроения, пользуются большой популярностью», - рассказала ИА «Регион 64» заместитель директора комплексного центра социального обслуживания населения Ершовского района Елена Ларина.
Подтверждением служит очередная встреча на тему «Лечение и профилактика сахарного диабета. Можно ли предупредить диабет?». Специалисты напомнили пожилым людям о причинах, симптомах, осложнениях этого опасного заболевания, а главное - мерах профилактики, ответили на вопросы сельчан.
По сложившейся традиции каждое заседание клуба завершается разминкой на свежем воздухе. В распоряжении пенсионеров обручи, палки для скандинавской ходьбы и другой инвентарь.
«Такие занятия вдвойне полезны для здоровья. Так, скандинавская ходьба помогает пенсионерам восстановить работу легких и укрепить иммунитет, а начать заниматься ею может абсолютно каждый», - привела пример Елена Ларина.
Атмосферу мероприятия передают фотографии, на которых бабушки демонстрируют отличную физическую форму.