Три готовых комплекса на мышечный рост, похудение и функционал в стиле TABATA.
102
Сегодня на очереди три готовых концепта интервальной тренировки под разные цели: мышечная масса, жиросжигание и функциональное развитие.
Источник: BIOMACHINE (2022-12-10)