Врач-невролог перечислила возможные причины плохого настроения

Специалист поделилась с жителями Санкт-Петербурга информацией о том, почему у людей формируется плохое настроение. Оказалось, что негативные эмоции могут «съедать» человека из-за недостатка витаминов, либо же из-за депрессии.

Так, эксперт Ксения Овсянникова рассказала, что в некоторых случаях плохое настроение может быть обусловлено перенесенным коронавирусом. Как сообщает AllNW, в этом случае у человека в организме может измениться состав микробиоты, а также увеличиться количество аммиака.

Отмечается, что хандра может «напасть» и из-за недостатков витаминов В12, В6 и других из группы В. Помимо этого, негативные эмоции преобладают у тех, кто страдает от депрессии. В таком случае специалист советуют выстроить правильный режим сна, нормализовать содержание аммиака в организме, а также витамина B12.