Тренер по синхронному плаванию объяснила, почему спортсменки тренируются на суше и перед зеркалом

Пока Станиславский сказал бы «не верю». Вместо печали этим девчонкам смешинка в рот попала. Но делаем скидку на то, что снимает наша видеокамера. Еще пара секунд и синхронистки меняют эмоции быстро и по команде тренера. Артистизм - или художественное впечатление - одно из основных требований во время выступления - по сути, мини-спектакля на воде, где важны и образ, и костюм, и, конечно, техника.

Достойно выступить синхронистки хотят на всероссийских соревнованиях.  Они через месяц будут проходить в Санкт-Петербурге.  И сейчас тренировки -  более интенсивные: по 6 часов в воде плюс отработка движений на суше: ОФП, акробатика, гимнастика, растяжка и бег.  И на суше - ставят номера, которые потом повторяют в воде.  Важно для девочек перед соревнованиями преодолеть и волнение. И у каждой -   есть свой способ успокоиться. 

На всероссийские соревнования поедут две команды тулячек в возрасте - от 8 до 15 лет.  Заявлено несколько программ:  соло, дуэт. Есть и комби, в котором синхронистки делают вместе 3 элемента, а затем распадаются. И самое сложное в исполнении – группа, где синхронность и проверяется. А в группе этой может быть более 8 человек. Чувствуют друг друга энергетически, ведь дышат эти спортсменки тоже одним ритмом.