Врач-эндокринолог из Ставрополя рассказала о профилактике сахарного диабета
По мнению Елены Красильниковой, правильное питание и физические нагрузки — главное, что на что нужно обратить внимание, чтобы избежать сахарного диабета. Врач-эндокринолог утверждает, что даже обычная ходьба может быть хорошей профилактикой сахарного диабета. Главное — чтобы физическая активность занимала не менее 30 минут в день. Правильное питание — не менее важный фактор профилактики. Так, по словам врача нежелательно злоупотреблять сладким и прибавлять в весе. О том, как сахарный диабет меняет жизнь ставропольцев, читайте в статье «Победы26». Автор: Анастасия Смазнова