Причины и мотивы самоповреждений

Самоповреждение – это поведение, за которым стоит множество причин и мотивов, и не всегда это неудачная попытка суицида, как принято полагать. Часто люди, совершающие самоповреждения, не ставят цели расстаться с жизнью.

Самоповреждениями называют телесные повреждения, которые человек наносит себе сам. Это могут быть как травмы, появившиеся в результате попытки лишить себя жизни, так и травмы, нанесенные без цели на смертельный исход. Почему и зачем люди наносят себе увечья, и что делать, если вы заметили такие попытки у своего близкого человека?

Самоповреждения – это не болезнь. Они не классифицируются как отдельный диагноз. К самоповреждениям относят удары, вырывание волос, ожоги и любые контакты с горячими предметами, порезы и проколы кожи, отказ от еды и другие действия, которые могут нанести вред телу.

Самоповреждение – это поведение, за которым стоит множество причин и мотивов, и не всегда это неудачная попытка суицида, как принято полагать. Часто люди, совершающие самоповреждения, не ставят цели расстаться с жизнью.

ПРИЧИНЫ И МОТИВЫ САМОПОВРЕЖДЕНИЙ

Люди могут совершать такие действия по разным причинам. Вот некоторые из них:

1. Привлечь внимание окружающих к себе, своей проблеме и происходящему в их жизни. Иногда не хватает слов, или они кажутся недостаточно выразительными и убедительными, чтобы рассказать о своей боли.
2. Облегчить душевные страдания.
3. Наказать себя за что-то. Причиной может быть чувство вины, которое пропадает после совершенного самоповреждающиего действия.
4. Отсутствие каких-либо эмоций и чувств. Чтобы избавиться от внутренней пустоты и почувствовать себя, человек может совершить самоповреждение.
5. Ненависть к себе из-за ощущения ненужности, никчемности, брошенности и бесполезности.
6. Появляется убеждение, что только такими действиями человек может вернуть контроль над своей жизнью и что-то в ней изменить.

Для совершения самоповреждения не обязательно должно что-то произойти, не всегда нужен эмоциональный толчок. Такие действия часто совершаются без причины и для многих людей это может быть частью их жизни, стратегией выживания, способом справиться с жизненными сложностями.

ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ У ВАШЕГО БЛИЗКОГО СКЛОННОСТЬ К САМОПОВРЕЖДЕНИЯМИ, ПОМОГИТЕ ЕМУ!

Не нужно ругать его за поступок, осуждать или упрекать. Не пытайтесь обесценить его проблему, не говорите, что из-за его слабости он не может с ней справиться. Не рекомендуется угрожать, стыдить и действовать в ультимативной форме. Ваши жесткие требования могут только вызвать агрессию и заставить человека закрыться.

В повседневной жизни не стоит заострять внимание на происходящем, постоянно говорить об этом и рассказывать о травмах окружающим. Но в то же время важно быть внимательным к человеку и окружить его заботой, дать почувствовать себя важным, нужным и любимым. Сохраняйте спокойствие и не паникуйте, но не забывайте, что в некоторых случаях желание наносить себе травмы может усугубиться и привести к суициду. Не пытайтесь решить проблему сами – обратитесь к специалисту!