Как я проводила двухдневный тренинг про выгорание
84
На этой неделе случился один из самых масштабных проектов, в которых я участвовала как психологЯ ездила в Ставрополь читать двухдневный тренинг про выгорание. Для участников 35+: директоров, менеджеров, глав отделов.У меня был день на подготовку, перелет и перепланирование недели.И я справилась.Я очень хорошо справилась, потому что произошло то, чего я не ожидала пережить в свои 21.Мне хотелось, чтобы это не была скучная лекция из терминов и классификаций. Я хотела, чтобы был диалог. Видела, как первые полчаса все ежились. Поняла, что никто друг с другом не знаком. Разделила на мини-группы, дала задание. Через час начала слышать локальные шутки, перешептывания, хихиканья, Что она сейчас сказала? .К середине дня уже были коллективные рассуждения, шутки и вопросы.Во время второго дня происходило что-то очень сокровенное и трогательное: вслух произносились мечты, хочу , с детским восторгом и надеждой в глазах. Кто-то впервые проговаривал свои мечты вслух, добавляя может быть, это ненормально, ...