Guide PRO. Как не сойти с ума от информационного шума?
С конца февраля, когда началась военная спецоперация на Украине, многие жители Нижнего Тагила ощутили на себе, как новости влияют на их психологическое состояние. Если вы постоянно испытываете тревогу, читая новости, но не можете оторваться от скроллинга новостных лент, значит, вы утонули в информационном шуме и вас пора спасать. Вместе с психологом Муниципальной службы практической психологии Нижнего Тагила Марией Файзуллиной мы подготовили гайд по психологической самопомощи.