100 Пудовая Тренировка Грудных от Джеффа Кавальера
312
Всем привет на связи Джефф Кавальер и Алекс Митчелл. То, что вы сейчас увидите, - это самая эффективная шахматная тренировка, которую вы когда-либо делали. Более того, я собираюсь изложить ее вам шаг за шагом, чтобы не было никаких догадок. И называется она 100 пудовая и 100 процентная тренировка…
Источник: Алекс Митчелл - Strong Silence (2023-09-18)