Терапевт рассказала, как пережить жару
В Тульской области установилась жаркая погода, которая продержится несколько дней. Терапевт Наталья Климова рассказала Тульской службе новостей, как пережить жару.
Семь советов, которые спасут в жаркий день
В жару даже здоровые люди могут испытывать недомогания. Врач дала туляка семь простых рекомендаций, которые помогут избежать теплового удара.
"Нужно пить в 2 раза больше воды, лучше с лимоном, несколько раз в день охлаждаться в душе, носить просторную одежду с длинным рукавом, на прогулке выбирать тенек, избегать солнечных лучей, закрывать окна шторами и находится там, где много зелени", - объяснила терапевт Наталья Климова.
Ранее сообщалось, что в Роспотребнадзоре рассказали, кому нельзя есть окрошку.