Курянка взяла 325 кг и «золото» на соревнованиях в Туле

Мы уже рассказывали вам [про тяжелуюатлетику](https://vkurske.com/sport/192587/) и ее базисы, а теперь перейдем кпауэрлифтингу. И сразу обозначим: это не одно и то же. Они, безусловно,похожи, особенно с точки зрения любителя, но для самих спортсменов такоеобобщение недопустимо.

На днях в Туле прошли соревнования по пауэрлифтингу, в которых курские девушкиАнастасия Репринцева и Елена Панченко заняли первое и второе местасоответственно.

Международный турнир «Содружество наций» собрал около шести сотен спортсменовиз 14 стран. Штанги, «блины» и тяжелое дыхание -- это были его неотъемлемыечасти.

Пауэрлифтинг, в отличие от тяжелой атлетики, направлен на то, чтобы спортсменподнял максимально тяжелый для себя вес. Здесь гораздо важнее сила, а нетехника. К тому же есть разница в оборудовании и техниках выполнения. Силовоетроеборье, как еще называют этот спорт, задействует все мышцы телаодновременно, делая упор на одной попытке поднять, казалось бы, невозможныйвес.

**Мыпообщались с Анастасией Репринцевой, победительницей турнира в весовойкатегории 47 кг.**

**Давно ли вы занимаетесь в этой дисциплине, и был ли другой спортивныйопыт?** _Да, я занимаюсь этим видом спорта давно, а, точнее, десять лет уже. Опыта вдругом спорте не было, весь упор я делаю на силовое троеборье._

**Какой вес вы подняли на этих соревнованиях и сколько к ним готовились?** _Я подняла в общей сумме 325 кг при собственном весе 46 кг . Начала готовитьсяименно к этим соревнованиям с сентября._

**Сталкивались со стереотипами насчет "мужественности спорта"? Бытует ли такоемнение в 21 веке?** _Да, многие до сих пор не верят, что такая миниатюрная девушка может подниматьтакие веса, но, получается, я их рушу:)._

**Во сколько лет вы бы посоветовали начать заниматься и кому?** _Посоветовать не могу, это такой вид спорта, что и в 15, и в 40 лет можноначать заниматься и никогда не будет поздно. У нас выступают как молодые, таки ветераны спорта. _

**Была ли соперница на этих соревнованиях, от которой вы ждали высокуюконкуренцию?**

_Соперницы есть всегда, и даже очень сильные девочки, но главное -- верить всебя и свои силы. _

В Курске есть несколько клубов, в которых тренируют пауэрлифтеров. Здесьменьше внимания уделяется гибкости, так что если в ваших предпочтениях --понятный спорт с лаконичными правилами и максимальным упором на силу -- вамточно сюда.