Тульский тренер рассказала, зачем теннисисты кричат во время удара

Тренер тульской теннисной школы Наталия Кузнецова рассказала, почему спортсмены кричат во время удара по мячу.

По её словам, у криков есть сразу две цели. Во-первых, играть на выдохе проще. В некотором роде здесь есть параллель с боевыми искусствами, где удар проводится на выдохе с криком. Во-вторых, теннис - спорт эмоциональный, поэтому с помощью крика игрок разряжается. Однако такой порыв может ограничить арбитр матча и в случае нарушения вынести предупреждение

Отметила Наталия и важность экипировки. По мнению тренера, если в матче будут участвовать спортсмены одного уровня, то преимущество будет у спортсмена с современными ракеткой и обувью. Эти два атрибута - главные в снаряжении теннисиста. Ракетки, которые сейчас делают из графита лучше сбалансированы, легче и позволяют развивать мячу большую скорость примерно в 1,5 раза. Современная обувь даёт возможность быстрее перемещаться по корту за счёт сцепления с поверхностью, а также поддерживает стопу, снижая риск получения травмы. 

Кстати, чаще всего теннисисты страдают от проблем с суставами. Больше других распространены травмы коленей, локтей и плечей.