Взрывные подтягивания! Как подтянуться до пояса?
86
В этом видео мы поговорим о взрывных или высоких подтягиваниях и научимся подтягиваться до ПОЯСА! Напишите в комментариях как высоко вы подтягиваетесь? Работаете ли вы над взрывной силой и как?
Источник: zakruti.com