Медитация на принятия себя и своего тела
Медитация на принятия себя и своего тела. Сегодня мы проведем с вами медитацию, она будет направлена на то, чтобы вернуть себя к телесным ощущениям, почувствовать свое тело, а так же на принятие себя и своего тела, себя в целом. Примите любую удобную позицию, слушайте меня, и наслаждайтесь)
Источник: Workout - Будь в форме! (2022-05-22)