Тренировка на улице: от новичка до качка!
120
Владимир Сучков, чемпион в номинации Менс Физик, покажет комплекс упражнений для развития грудных мышц, а так же мышц спины, который можно выполнить с минимальным оборудованием на уличной площадке.
Комплекс будет включать в себя упражнения с эспандером, которые максимально будут имитировать…
Источник: Workout - Будь в форме! (2022-11-18)