100 Подтягиваний 30 Дней. Трансформация тела
217
С недавних пор я увлекаюсь тренировками с собственным весом и решил провести небольшой эксперимент.
Что будет, если подтягиваться 100 раз в день на протяжении всего месяца?
Источник: Упражнения на турнике (2023-07-27)