Тюмень присоединится ко всероссийскому Дню ходьбы
С 2015 года всероссийский день ходьбы ежегодно собирает 250 тысяч человек из 50 регионов страны. Традиционно акция проходит по всему миру в ервые выходные октября под эгидой Международной Ассоциации «Спорт Для Всех».
В Тюмени любителей ходьбы приглашают 2 октября в экопарк «Затюменский» (ул. Аккумуляторная, 15).
Регистрация участников состоится в 10-30. Официальное открытие Дня ходьбы-2021 запланировано на 11.15.
Участники спортивного и массового захода на 5 км. стартуют в 11-30, на дистанцию 3 км – в 11-45. Награждение победителей пройдет в 12-45.
Принимая участие во многих акциях, соревнованиях, мероприятиях, тюменцы популяризируют ходьбу как наиболее естественный и доступный вид физической активности для всех категорий населения.
И это не случайно: в среднем человек проходит за всю жизнь 500 млн. шагов. Во время ходьбы задействовано до 80 % мышц, один час ходьбы в день на 75% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.