Для врачей в Удмуртии организовали горячую линию психологической помощи

Как сообщает пресс-служба Главы и Правительства Удмуртии, эту меру организовали после встречи с главврачами больниц, где лечатся пациенты, заболевшие коронавирусом.

Наполняйте свою жизнь смыслом - каждый день ставьте себе цель и отвечайте на вопрос зачем все это происходит с моей жизнью? зачем я нахожусь здесь?, - посоветовал сотрудник психологического центра Сергей Субботин. - Второе: выполняйте четкие протоколы действий, которые существуют в повседневной профессиональной практике, таким образом управляя нашим неопределенным будущим. Третье: насыщайте свои дни полноценными компонентами обычной жизни - маленькими радостями, интересностями, общением, - отметил он. - Если вы чувствуете напряжение, тревогу, страх, регулярно возникающие гнев, злость, раздражительность - не надо держать это в себе. Обратитесь за поддержкой и психологической помощью.

Получить бесплатную помощь психологов врачи могут по телефонам: +7 (3412) 97-25-20 (начиная с пятого мая с 9:00 до 17:00), WhatsApp 8-912-756-50-23 (в любое время).