В минздраве Удмуртии рассказали, как правильно падать при гололеде

Жителей Удмуртии предупредили, что в гололед необходимо уметь правильно падать, а также рассказали, куда обращаться, если все же получили травму. Об этом сообщили в пресс-службе минздрава региона, а также написала на своих страницах в соцсетях вице-премьер правительства республики Эльвира Пинчук. Пинчук напомнила жителям, что из-за перепадов температур, которые наблюдаются в Удмуртии, на дорогах образовалась гололедица. Вице-премьер призвала быть осторожными. А в минздраве отметили, что с выпадением снега частота обращений за помощью в больницы по поводу травм увеличивается в несколько раз. «Причинами часто служат гололед, ухудшение состояния тротуаров и проезжей части, раннее наступление темноты, скользкая обувь, невнимательность и спешка пешеходов», — заметили в минздраве. Специалисты ведомства напомнили, что при гололеде необходимо выбирать нескользящую обувь с устойчивой подошвой, внимательно смотреть под ноги и не торопиться. «В спешке можно не заметить даже открытого льда. В гололед ходить нужно по-особому — на полусогнутых ногах, слегка расслабив их в коленях и опираясь на всю ступню. Если падение неизбежно, нужно постараться сгруппироваться: согнуть руки в локтях, ноги в коленях, прижать подбородок к груди. Старайтесь не падать на спину, чтобы не повредить позвоночник и избежать травмы головы. Лучше всего падать на бок, не приземляться на выпрямленные руки», — подсказали в минздраве. Также жителям напомнили, что при выходе из зданий нужно смотреть вверх — чтобы оценить скопление снега, наледи и сосулек на крышах, и обходить места возможного их обрушения. «Если вы все-таки получили сильную травму, можно вызвать скорую помощь по телефону 103. Самостоятельно жители районов Удмуртии могут обратиться в свою районную больницу. В Ижевске взрослым помощь окажут в травматологической поликлинике ГКБ №6 (ул. Труда, 1) и в травмпункте Городской больницы №3 (ул. Нагорная, 56), детям — в детском травматологическом отделении ДГКП №2 (ул. Наговицына, 10)», — сообщила Эльвира Пинчук. При подозрении на перелом, вывих или разрыв необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, подсказали в минздраве. Напомним, с 25 ноября в Удмуртии и Ижевске наблюдается резкое потепление и как следствие — гололед. В условиях, когда улицы не чистят от снега и льда, возрастает вероятность получения травм. Об одном таком случае корреспонденту Udm-info рассказала ижевчанка Елена Корепанова. «В минувшую субботу мы с мужем шли по улице Коммунаров в сторону улицы Кирова. Там и летом-то тротуар узкий, а сейчас он сузился на половину — ничего не почищено, люди протоптали тропинку. Снега там по щиколотку, и приходится маневрировать, чтобы не упасть. Идти можно только по цепочке, под руку — никак. И это сыграло свою роль в моем случае. Муж пошел впереди, а я за ним. Шла по тропке по его следам, но это не уберегло — под снежной кашей был лед, и внезапно я поскользнулась. Хорошо, что была с мужем — он помог подняться, потому что самостоятельно встать я не могла. Тут же вызвали такси и поехали в травматологию на Труда. Там меня приняли, спасибо им. Сделали рентген, слава богу „всего лишь“ вывих, без перелома. Сейчас я сижу на больничном, лечусь дома. Врач сказал, придется лечиться недели две-три, чтоб все как следует зажило», — рассказала ижевчанка. Отметим, по словам главы Ижевска Дмитрия Чистякова, в связи с потеплением дорожные службы вывели на очистку тротуаров, а также дорог в частном секторе — к их состоянию у жителей города имеются самые большие претензии.