Польза ходьбы босиком. Самая вредная обувь
172
В чем польза ходьбы босиком? В стопе находятся 26 костей, 33 сустава и 19 мышц. Это чрезвычайно сложная часть тела, которая позволяет вам передвигаться и поддерживает вес всего тела.
Обувь, которую вы носите, может стать серьезной проблемой. Дело в том, что обувь неестественна она сжимает…
Источник: Доктор Берг (2022-07-31)