Как научиться проплывать свои первые 500 метров кролем?
107
Для новичков в плавании заветной целью является проплыть свои первые 500 метров, а потом и первый километр. Давайте по порядку. Сегодня Женя расскажет о том, как подготовиться и какие упражнения делать, чтобы проплыть свои первые 500 метров кролем. А также в конце ролика результаты прошлого…
Источник: Swim Rocket - Школа плавания (2023-05-30)