Как погода влияет на состояние человека

Зачастую жители городов объясняют головную боль и сонливость переменой погоды, вспышками на Солнце или просто пасмурным небом. Эльвира Сагитова, врач-невролог клиники «Будь Здоров» в Уфе рассказала Inkazan, существует ли метеозависимость, и как погода влияет на состояние человека. Метеозависимость — это чувствительность человека к изменениям погоды, появление неприятных ощущений в теле, повышение давления. Сагитова, со ссылкой на научные исследования, заявила, что метеозависимость не нашла себе подтверждений. Зачастую недомогания просто совпадают с плохой погодой. При этом исследования доказывают, что погода может быть связана с приступами головных болей — мигренью, а сильные морозы могут влиять на здоровье людей, склонных к болезням суставов. Если у человека низкое давление, то, скорее всего, он будет плохо себя чувствовать в душную погоду. «Определенно со сменой сезонов связан ряд психических заболеваний, например сезонное аффективное расстройство, по-другому, депрессия осенне-зимнего периода», — говорит эксперт. А так как нет точных научных исследований на тему связи погоды и здоровья, то, скорее всего, это своеобразный эффект обратного плацебо. Люди просто верят, что испортившаяся погода влияет на их здоровье и начинают хуже себя чувствовать. «Ради эксперимента, можете оценивать ежедневно свое состояние, а через месяц сделать сверку с влажностью, температурой и магнитными бурями. Станет понятно, есть ли именно у Вас связь самочувствия с погодой, да и это в любом случае будет интересно!», — рекомендует спикер.