Аэробика в 90 лет. В Улан-Удэ прошел фестиваль активного долголетия
В фестивале приняли участие улан-удэнцы от мала до велика: молодежь, ветераны, семьи и даже целые трудовые коллективы.
-Везде есть спортивные клубы, спортивные организации. И, конечно, все-таки хочется отметить, что у нас все больше и больше населения становятся приверженцами здорового образа жизни,-отметил Mиxaил Ивaнoв, зaмecтитeль пpeдceдaтeля кoмитeтa пo coциaльнoй и мoлoдeжнoй пoлитикe aдминиcтpaции Улaн-Удэ
Участников ждали сразу несколько интересных площадок. Среди них Граунд-гольф, оздоровительная гимнастика Цигун, волейбол и многое другое.
Активисты серебряного возраста пришли с детьми и внуками, чтобы показать, как выглядит активное долголетие.
-Как заведено в семье, то и должны мы прививать нашим детям, внукам. Мы стараемся здоровый образ жизни вести. И я всегда всю жизнь занималась волейболом и соответственно дети и внуки тоже,-поделилась Фаина Доржиева
Многие участники фестиваля уже не первый год в деле. Тамаре Ивановне в этом году исполняется 90 лет. У нее свой клуб здоровья "Надежда 60+", где они с подругами регулярно занимаются скандинавской ходьбой, аэробикой, участвуют в различных соревнованиях.
-Все болячки, можно сказать, проходят благодаря тому, что двигаешься и общаешься. У нас есть свой гимн, свой девиз, но главных два слова: "Движение и общение - продолжение нашей жизни",-рассказала Тамара Ситникова
Городской фестиваль получился насыщенным и интересным. Поэтому каждый, кто пришел, получил заряд бодрости и энергии.
]