Ульяновцам напомнили о правилах безопасности на водоемах

В летнюю жару ульяновцы предпочитают купаться в водоемах. Но бывает, что заплывы в реках и озерах приводят к плачевным последствиям. Главное управление МЧС России по Ульяновской области обратилось к жителям региона с напоминанием об элементарных правилах безопасности на воде. - не купайтесь и тем более не ныряйте в незнакомых местах и не заплывайте за буйки;   - не уплывайте на надувных матрасах далеко от берега;   - нельзя купаться вблизи водосбросов, шлюзов, пристаней, мостов, водоворотов, в местах скопления водорослей, вблизи плавсредств;   - не купайтесь в нетрезвом виде;   - обязательно научите плавать своих детей и не оставляйте их без присмотра на воде и у водоёмов;   - не отпускайте детей на водоёмы без сопровождения взрослых;   - запрещается проводить игры на воде, сопровождаемые захватами;   - нельзя резко входить в воду или нырять после длительного пребывания на солнце, сразу после приема пищи, в состоянии утомления;   - нельзя долго находиться в холодной воде;   - нельзя купаться во время шторма или грозы.   Советы по поведению человека на воде:   - если вы оказались в воде, не умея плавать, необходимо лечь на воду лицом вверх, широко раскинуть руки и дышать как можно глубже и реже; находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто вы крутите педали;   - если вы устали, то отдыхайте на воде, лежа на спине; для этого необходимо расправить руки и ноги, лечь головой на воду и расслабиться;   - если вы замерзли, согревайтесь, по очереди напрягая руки и ноги; отдохнув, снова плывите к берегу;   - если вас подхватило течение реки – двигайтесь по диагонали к ближнему берегу;   - если у вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой, рукой потяните на себя ступню за большой палец.   Будьте бдительны, берегите себя и своих близких!   Телефоны службы спасения: 01 – с мобильного телефона, 112 - по сотовой связи.