Воздух прогреется до +32 градусов. Ульяновцам обещают жару
В Ульяновской области прогнозируется серьёзное ухудшение погодных условий. Объявлен «жёлтый» уровень опасности. Так, днем с 3 по 5 августа местами по региону ожидается жара +30 ...+32 градуса Цельсия. Главное управление МЧС России по Ульяновской области обращается к населению: - Ограничьте пребывание на солнце - если нет крайней необходимости выходить наружу - утренними и вечерними часами. Гуляйте до 10:00 и после 16:00. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности, на улицу не выходить вообще. Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову; - Чаще ополаскивайте водой руки и лицо; - Пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами.