И в печали, и в радости. Ульяновский психолог разъяснила, зачем нужна семья в XXI веке

Еще в древние времена семью создавали ради ощущения безопасности. Пожалуй, тогда и возникло выражение: «Моя семья – моя крепость». Древний мужчина, у которого не было женщины, поддерживающей огонь в костре, рисковал замерзнуть в холодной пещере по возвращении с охоты. Да и когда готовить из добытой туши, если завтра снова либо на охоту, либо на войну?! Древняя женщина, не имеющая мужа, вообще рисковала не выжить, потому что в полном опасностей мире у нее не было защитника и кормильца. По мнению психолога городской клинической больницы № 1 (перинатального центра) Ирины Китаевой, в современном мире семья по-прежнему играет очень важную роль в жизни каждого человека. Семья – это единственное место, где ценен отдельный человек с его индивидуальностью. Ведь сегодня жизнь человека предельно документирована и обезличена. В медицинских учреждениях нашей «визитной карточкой» является номер страхового медицинского полиса, в банке – номер банковского счета, на работе – трудовая книжка, в общественных местах – паспорт. И только в семье мы остаемся людьми. Родными людьми, которые любят и ждут, несмотря ни на что, бескорыстно и безвозмездно. Людьми, которые рядом не только в радости, но и в горе. Родные и близкие верят в человека даже тогда, когда тот сам перестает в себя верить. Семья – крепость, внутри которой ничего не страшно. Рядом с родными людьми человеку кажется, что он может горы свернуть, ведь они заряжают силой, верой и теплом.  Создавая семью, важно развивать умение  жить с учетом интересов другого, учиться разумно предупреждать и разрешать конфликты, слушать и доверять. Недаром для того чтобы заслужить доверие целого народа, человек должен доказать, что он умеет жить в семье. Наличие семьи и детей – свидетельство того, что человек ценит истинные ценности и умеет идти вперед, сохраняя главное.  Несколько секретов, чтобы улучшить отношения внутри семьи: чаще обнимайте детей и супруга, будьте искренними и открытыми, старайтесь решать конфликтные ситуации сразу, учитесь просить о помощи, если чувствуете усталость, дарите им свою улыбку, делитесь своими успехами, чувствами и переживаниями. Важно помнить, что для любых изменений, внутрисемейных или личностных, нужно не менее 8-9 месяцев стабильной продуктивной работы, которую можно начать самостоятельно или вместе со специалистом. Поверьте, ваши усилия не останутся бесполезными. Тепло и любовь, подаренные родным и близким, обязательно вернутся к вам. Материал подготовлен при содействии Центра медицинской профилактики и формирования здорового образа жизни