Крещенские купания будут не везде

Тонкий лед на водоемах и стабильные температуры от -2 до +2. Этого достаточно, чтобы запретить в Ярославле Крещенские купания. Впрочем, несмотря на то, что вырубить иордани так и не получилось, погрузиться в святую воду почитатели традиции смогут. Единственное место с купелью оборудуют в Толгском монастыре. Сюда можно будет прийти с 12 часов субботы и до 20 часов воскресенья. В храмах пройдут богослужения, однако освящать воду в реках и водоемах не будут. На территории области окунуться в святые воды можно в источниках. Ярославская митрополия называет 15 таких мест в разных муниципальных районах. Три источника расположены в Переславском районе, по два - в Угличском, Борисоглебском, Некрасовском, Тутаевском и Даниловском районах. Ростовцы и жители Пошехонья могут совершить омовение в селе Деболовское и деревне Холм соответственно. При этом не стоит забывать, если не соблюдать рекомендации врачей, ночное зимнее купание может быть опасным для жизни. Такая процедура - серьезная нагрузка на организм. Воздержаться от нее стоит беременным и детям, людям с хроническими заболеваниями и болезнями сердечно-сосудистой системы. А также тем, кто употребил алкоголь. Раздеваться перед погружением в прорубь лучше снизу вверх. Не помешают и несколько упражнений для разогрева мышц. Находиться в воде нужно не больше 20-30 секунд. После того как процедура Крещенского купания завершена, стоит хорошо поработать полотенцем. Растирание на воздухе тоже даст свой эффект. А дальше - сухая теплая одежда, горячий чай, и, конечно же, хорошее настроение.