Сильнейшие магнитные обрушатся на Ярославль: назвали точную дату
К чему готовиться ярославцам
Жителям Ярославля и области предстоит до июля справляться с негативным влиянием мощнейшей магнитной бури. Она начнется уже в понедельник, 23 июня, и продлится до конца месяца. Магнитные бури могут ухудшить самочувствие некоторых людей.
"Чтобы уменьшить негативное влияние бури на организм, ограничьте интенсивные физические нагрузки, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте полноценный сон", - рассказывают специалисты.
Прогноз показывает, что пик придется на среду и четверг. Особенно тяжелым это время может стать для метеозависимых людей. Они могут испытывать головные боли, боль в суставах, нехватку воздуха и обострение хронических
Облегчить влияние бурь поможет:
- снижение физической активности;
- соблюдение режима сна;
- питьё достаточного количества воды;
- отказ от употребления кофе.