Заметки психолога 7 / Как прожить чувства? Практика / Эхо Москвы
122
Как прожить чувства? ПрактикаЗаметки психолога 7 / Эхо Москвы в Самаре / эфир от 03.03.2021 Ведущая: Ангелина СигалПока не попробуешь, не узнаешь. Практика проживания чувств. Вы можете посмотреть эфир в видео-записи, или прочитать текст ниже.[youtube]https://youtu.be/a2HQW9a0CLY[/youtube]Добрый день, дорогие слушатели! С Вами Ангелина Сигал.В прошлых эфирах я рассказала о чувствах, их функциях, и что происходит, если жить только мыслями.Напоминаю, что запись эфиров Вы можете смотреть на моем канале YouTube ПСИХОЛОГИЯ с Ангелиной Сигал , а также на канале радио ЭХО МОСКВЫ в Самаре .После прошлых эфиров я сделала опрос в моих соц сетях, и оказалось, что тема чувств действительно актуальна. Поэтому продолжаем о чувствах. Сегодня я расскажу о том, Как прожить чувства? , и мы сделаем это практически. Ведь пока не попробуешь, теория так и останется теорией.Итак, практика проживания чувств.Отвлекитесь от дел, сядьте удобно, сделайте глубокий вдох, выдох.Вспомните какую-то неприятную вам ситуацию, ...