Соблюдайте режим самоизоляции!

В Архангельской области действует режим повышенной готовности в связи с распространением новой коронавирусной инфекции. В предстоящие дни архангелогородцам необходимо соблюдать меры по самоизоляции – не выходить из дома без необходимости, не ходить в гости, не посещать спортивные и детские игровые площадки, не собираться компаниями.

Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактическим мероприятиям по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции в период майских праздников.

Для тех, кто остается в своих квартирах в городах, рекомендуется продолжить строго соблюдать режим самоизоляции.

Максимально ограничить контакты:
- воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;
- отказаться от тесного общения в компании, прогулок и пикников на природе;
- не подвергать опасности лиц из групп риска (в возрасте старше 60 лет, с хроническими соматическими заболеваниями);
- для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.

Рекомендации для дачников на майские:

Тем, кто собирается открыть дачный сезон и планирует отправиться за город, необходимо придерживаться следующих правил:

1. В пути:
- отдайте предпочтение личному транспорту или такси, чтобы минимизировать контакты с посторонними;
- при пользовании общественным транспортом следует использовать маску, соблюдать дистанцию не менее 1,5 метра; после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработать руки кожным антисептиком; не дотрагиваться необеззараженными руками до лица; не принимать пищу в общественном транспорте.

2. На отдыхе:
- не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции) в будние дни; избегайте контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдайте социальное дистанцирование (1,5 м);
- гражданам пожилого возраста (старше 60 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома;
- соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд;
- находясь на природе, не забывайте, что начался сезон активности клещей: не ходите по нескошенной траве, оденьте закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, используйте репелленты, регулярно проводите само- и взаимоосмотры.

3. Безопасное питание. Роспотребнадзор рекомендует:

- перед приготовлением и приемом пищи вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;
- овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;
- соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
- не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционными заболеваниями, включая COVID-19.

При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за медицинской помощью (вызов на дом).