Врач рассказал, как загореть быстро и безопасно в Хабаровске

Собираетесь на пляж? Хотя солнечный загар входит в список желаний многих хабаровчан летом, медики предупреждают, что не стоит отказываться от солнцезащитного крема в попытке быстрее получить желаемые результаты. По словам дерматолога Павла Ворожейкина, загар не является признаком здоровой кожи. — Это попытка вашего тела вырабатывать больше меланина, чтобы защитить вашу кожу от дальнейшего повреждения ДНК, — отметил доктор. Вот что вам нужно знать о солнцезащитном креме и загаре перед следующей солнечной вылазкой. Препятствует ли солнцезащитный крем загару? Короткий ответ: Да, когда используется правильно. — Солнцезащитный крем уменьшает воздействие ультрафиолета на вашу кожу, — объясняет Ворожейкин. Чрезмерное воздействие ультрафиолета является причиной более 90% случаев рака кожи. Получение одного сильного солнечного ожога до совершеннолетия более чем вдвое увеличивает риск развития рака кожи в более позднем возрасте, а получение более пяти солнечных ожогов может удвоить риск развития меланомы — менее распространенной, но более смертельной формы рака кожи. По данным регионального министерства здравоохранения, в Хабаровском крае ежегодно регистрируется около 30–40 случаев меланомы. — Даже в идеальном случае большинство кремов не блокируют 100% УФ-лучей, попадающих на нашу кожу, поэтому все равно существует риск того, что мы можем загореть, даже применяя солнцезащитный крем, особенно если солнцезащитные средства используются не в соответствии с инструкцией, — пояснил врач. Как загореть быстро и безопасно в Хабаровском крае? Эксперт утверждает, что отказ от использования солнцезащитного крема не является решением проблемы быстрого загара. Для еще более быстрого и безопасного загара Ворожейкин рекомендует воспользоваться средством для искусственного загара или приобрести средства для автозагара. Хотя средства для автозагара считаются более безопасными, чем спрей-загары или натуральный загар, некоторые опасения возникли вокруг дигидроксиацетона (DHA), который является ингредиентом в средствах для искусственного загара и придает коже коричневый. Эксперты говорят, что при нанесении на верхний слой кожи он вряд ли вызовет какие-либо серьезные опасения. Павел Ворожейкин также отмечает, что идея о том, что получение «базового загара» перед отпуском безопаснее, не соответствует действительности: — Это не защитит вашу кожу от ожогов или дальнейшего повреждения ДНК, — говорит он.