10 января отмечается по-настоящему зимний день — День санок. Этот праздник по праву считается продолжением новогодних каникул.
Объявлена программа Зимнего Суриковского фестиваля искусств. Мероприятие пройдет в Красноярске с 12 по 24 января. В программу войдет более 40 мероприятий ...
Физическая активность необходима для здоровья и долголетия. Рассказываем, как набрать необходимую для здоровья норму движения даже с самым плотным графиком.
В Красноярске конфликт в кафе между гостями закончился стрельбой и последующим задержанием. Об этом сообщили в пресс-службе краевого ГУ МВД России.
Завершились новогодние каникулы. Настали рабочие будни, но это не повод для грусти. Провести 9 января можно весело и с пользой для здоровья, например, поиграть в снежки, ведь как раз сегодня отмечается День игры в снежки.
Зима – прекрасное время года, которое предоставляет отличные возможности для физической активности на свежем воздухе.
Думаем, ни для кого не секрет, что движение — это жизнь. Давайте разберёмся, почему так говорят, почему занятия спортом так активно пропагандируют, на что влияет физическая активность и что происходит с вашим организмом в отсутствие движения?
Неделю с 6 по 12 января Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей продвижения активного образа жизни. Активный образ жизни – это залог крепкого здоровья.