Одна из основ идеального утра и здоровья нации это зарядка. И чтобы изменить свою жизнь достаточно всего 25 минут каждое утро. В этой утренней зарядке мы комплексно проработаем весь организм через призму наших трех систем...
Военнослужащие и сотрудники Управления Росгвардии по Смоленской области, ордена Жукова отдельного отряда специального назначения «Меркурий» Росгвардии приняли участие в памятных мероприятиях, посвященных Дню Героев Отечества.