Если вы занимаетесь силовыми видами спорта работаете с железом, на турниках и брусьях, то вам необходим хороший железный хват. В этом видео мы разберемся как тренировать силу хвата зачем это нужно и какие упражнения дадут эффект.
Когда большинство людей худеет, они также теряют в процессе много мышечной массы как правило, что является огромной проблемой, потому что мечта большинства людей не обязательно заключается в том, чтобы только сбросить вес, сжечь жир.
Работу новогодней иллюминации на улицах Томска продлил на две недели и. о. мэра города Михаил Ратнер 25 января, сообщает администрация Томска в своем Telegram-канале.
Запасы песко-соляной смеси для обработки тротуаров и проезжих частей Томска имеются в достаточном количестве, сообщает мэрия города в своем Telegram-канале.
В Татьянин день для студентов в Томске организовано много разных мероприятий. И более 90 человека сегодня сдали кровь. Как сообщают корреспонденты телепрограммы "Вести.Томск"...
Томское региональное отделение «Единой России» пригласило на бесплатные курсы сестринского дела волонтеров для помощи медицинским работникам в зоне СВО, госпиталях и медицинских учреждениях.
Сегодня томичи в черте города заметили нескольких сов. Сергей Гашков, кандидат биологических наук и сотрудник Биологического института ТГУ, рассказал корреспондентам интернет-редакции "Вести.Томск" о том...
В ОЭЗ «Томск» предложили компании «Газпром трансгаз Томск» рассмотреть возможность применения разработок резидентов ОЭЗ «Томск» в условиях прекращения поставок из недружественных стран запасных частей и комплектующих для оборудования.
Сегодня исполняется 85 лет со дня рождения легендарного актёра, поэта, автора и исполнителя любимых миллионами россиян песен - Владимира Высоцкого. В начале 60-х годов...
Сотрудники "Томск САХ" прокомментировали появившуюся в соцсетях информацию о том, что в городе заканчивается песко-соляная смесь и дороги скоро станет нечем посыпать.