10 января в Управлении Росгвардии по Республике Башкортостан прошли занятия, открывающие новый учебный период. В проведении мероприятий приняли участие должностные лица руководства управления и офицеры отделов силового ведомства.
Сегодня у нас влог прямо со съёмок для сайта Спортмастер. Мы запустили мощную коллаборацию и теперь вы будете нас видеть чаще, прямо на сайте в карточках товаров для плавания.
Сегодня мы расскажем как делать разворот маятник в бассейне. Наш тренер Женя расскажет о технике исполнения разворота, а также даст пошаговые упражнения, с помощью которых вы быстро научитесь делать маятник.