Более 54 тысяч особей молоди черного амура общим весом 1,82 тонны было выпущено в озера-охладители Калининской АЭС Удомля и Песьво 6 ноября 2020г. Пополнение...
В Твери на сцене областного Дворца культуры «Пролетарка» состоялся гала-концерт Международного фестиваля военных песен «Побратим». Он посвящен памяти Героя России Ильи Касьянова.
С 9 ноября по 10 декабря в Твери пройдет легкоатлетическая онлайн-эстафета «Эстафета Победы», посвященная Году памяти и славы.
Сегодня поговорим о подтягиваниях, ведь это больше чем просто движение. Каждый год атлеты ставят все новые и новые рекорды в таких номинациях как стритлифтинг и подтягивания на одной руке...
В этом видео мы показываем базовый набор упражнений для укрепления силы хвата и укрепления сухожилий предплечий. Также мы объясняем как на самом укрепляется сухожильный аппарат.