В Международный день «спасибо» на площадке Культурного центра «Атайсал» в г.Уфа состоялось праздничное мероприятие для детей и взрослых с ограниченными возможностями здоровья.
Компанию с четырьмя детьми прогнали из екатеринбургского ресторана. Как рассказала пострадавшая порталу e1.ru, ожидание ужина длилось около двух часов.
Пограничная служба ФСБ России получила очередной патрульный корабль 2-го ранга проекта 22120 "Пурга". Церемония поднятия флага пограничных кораблей, катеров и судов обеспечения прошла на корабле "Уфа", вошедшем в состав Береговой охраны.
Сегодня, наверное, одно из самых важных видео на нашем канале. Видео, которое может спасти чью-то жизнь. Наш тренер Дмитрий Галдин расскажет как спасти утопающего.
Сегодня мы обсудим важность ротации корпуса при плавании кролем. Наш тренер Александр Бубнов расскажет как ротация влияет на скольжение, распределение сил, частоту гребков, а в конце видео покажет упражнения на отработку ротации.